Willkommen beim Budokan Köln
Karate für alle ab 8 Jahren – vielseitig, traditionell und zeitgemäß.
Von Kata, Kumite und Bunkai über Selbstverteidigung und Selbstbehauptung bis hin zu Kobudo, Fitness und Yoga. Getragen von einem großen Team lizenzierter Trainer:innen und seit 1985 tief in Köln-Zündorf verwurzelt.
Unsere Schwerpunkte
Was erwartet Dich?
Basistraining
Kihon vermittelt die grundlegenden Techniken und Bewegungsabläufe des Karate und bildet die Basis für alle weiteren Trainingsinhalte.
Kata & Bunkai
Kata sind festgelegte Bewegungsformen, deren Anwendungen im Bunkai mit Partner:innen praxisnah erklärt und geübt werden.
Kumite
Kumite ist das Partnertraining im Karate und reicht von standardisierten Übungsformen bis hin zum Wettkampf.
Selbstverteidigung
Selbstverteidigung vermittelt realistische Techniken zur Abwehr von Angriffen und fördert sicheres Handeln in Alltagssituationen.
Kobudo
Kobudo ist das traditionelle Training mit Waffen wie Bo, Tonfa, Sai und Nunchaku und schult Koordination, Distanzgefühl und Technik.
Fitness & Yoga
Fitness- und Yogaeinheiten verbessern Kraft, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung und ergänzen das Karate-Training sinnvoll.
Warum bei uns einsteigen?
Der perfekte Mix aus traditionellem Karate, Gemeinschaft und gelebter Vereinskultur
Inhaltlich breit aufgestellt
Bei uns trainierst Du Kata, Kumite und Bunkai ebenso wie Selbstverteidigung, Selbstbehauptung, Kobudo (Waffentraining), Fitness und Yoga – alles freiwillig und individuell auswählbar.
Jede:r darf mitmachen
Weltoffen, inklusiv, bunt und gemeinschaftlich – jede:r ist willkommen und kann mitmachen – ohne Vorurteile oder Barrieren.
Tolle Vereinskultur
Unsere Vereinskultur lebt von gemeinsamen Lehrgängen, Vereinsfahrten und Feiern – und natürlich von unseren Karnevalsfeiern.
Unsere Trainer:innen
Ein breit aufgestelltes Team
Unser Verein verfügt über ein erfahrenes und lizenziertes Trainer:innen-Team mit unterschiedlichen fachlichen Schwerpunkten. Ergänzt wird dieses durch qualifizierte Kampfrichter:innen, aktive Athlet:innen und anerkannte Prüfer:innen. Diese Vielfalt ermöglicht ein strukturiertes, sicheres und vielseitiges Karate-Training.
Unser Training
Regelmäßig, vielseitig, verlässlich
Wir trainieren an bis zu sechs Tagen pro Woche mit unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten. Das Training findet stets am gleichen Ort statt und läuft auch während der Ferien regelmäßig weiter.
Jetzt einsteigen
Karate ist für jede:n geeignet, unabhängig vom Alter
Über 40 Jahre in Zündorf
Gemeinsam gewachsen – über viele Jahre hinweg.
Gegründet
1985
Mitglieder
130
ausgebildete Trainer:innen
18
Trainingstage
6
Kontakt aufnehmen
Melde Dich einfach per WhatsApp, Telefon, E-Mail oder persönlich vor Ort bei uns und mach mit!