Budokan e.V. Köln

Willkommen auf den Webseiten des Budokan e.V. Köln.

Quelle: DKV

Wir sind ein Karate-Verein der Stilrichtung Shotokan in Köln-Porz-Zündorf. Auf den folgenden Seiten erhalten Sie alle wichtigen Informationen über den Verein. Die wichtigsten Fragen werden im Bereich "Häufige Fragen" beantwortet, vor allem zu den Themen Probetraining, Anmeldung und Kosten. Infos zu Themen wie Anfahrt, Trainingszeiten, Trainer, Vorstand, Satzung finden Sie unter "Vereinsinformationen".

Des Weiteren bieten wir Mitgliedern die Möglichkeit, sich ausführlich über Aktuelles und vereinsinterne Termine, Aktionen, etc. zu informieren (siehe "Neuigkeiten").

Wenn Ihnen unser Angebot gefällt, dann folgen und bewerten Sie uns doch im Facebook Facebook. So helfen Sie mit, unser Netzwerk weiter auszubauen.

Als Vereinsmitglied, Ehemaliger oder Angehöriger solltest Du Dich auf jeden Fall auf der Webseite registrieren. Dadurch erhältst Du Zugang zu "Fotoalbum" und "Forum". Außerdem siehst Du mehr Inhalte auf der Homepage und kannst an internen Umfragen teilnehmen.

"Budokan Köln"-App für Smartphones:

iOS Android Windows Mobile

  • Wir nehmen wieder Neueinsteiger in die Kindergruppe (8 - 13 Jahre) auf. Die Trainingszeiten sind Montag und Freitag von 18:00 - 19:00. Bitte melden Sie Ihre Kinder vorher per Email an info@budokan-koeln.de an.

  • Wenn Ihr regelmäßig aktuelle Mitteilungen per Email erhalten wollt, meldet Euch zum Newsletter an!
  • Seit dem 01.01.2020 gibt es eine neue Prüfungsordnung. Ihr findet Sie hier

 

Wir trainieren wieder, mit folgenden Bedingungen:

Rückverfolgbarkeit
Wir müssen zu jeder Zeit nachweisen können, wann wer beim Training war. Tragt Euch dazu bitte wie gehabt vor dem Training in der Liste/App ein. Die Liste findet Ihr nach dem Einloggen hier. Alternativ habt Ihr den Link per Newsletter bekommen.

 

Testpflicht
Ihr müsst einen Nachweis mit zum Training bringen, dass Ihr genesen, vollständig geimpft oder innerhalb von 48h negativ getestet wurdet. Falls das Ordnungsamt kontrolliert, müssen wir vor Ort alles nachweisen können!
(ab 11.06.2021 ist kein Testnachweis mehr nötig)

 

Teilnehmerzahl
Bis zu 25 Personen (inkl. Trainer*innen) dürfen wir in der Halle kontaktfrei trainieren, bis zu zwölf Personen (inkl. Trainer*innen) sogar mit Kontakt. Mehr Personen als 25 dürfen aktuell nicht in die Halle. Meldet Euch entsprechend vor dem Training an und tragt Euch wieder aus, falls Ihr nicht könnt.
(ab 11.06.2021 dürfen wir mit 100 Personen trainieren)

 

Trainingstage
Nicht alle Trainer*innen können oder möchten gerade Präsenztraining anbieten, was wir absolut respektieren. Entsprechend müssen wir teilweise umdisponieren und bieten ggfs. auch nur offenes Training an. Alle Einheiten finden in der Halle statt.

Erwachsene:
Mo: Reguläres Training
Di: Vorerst weiterhin nur Zoom-Training
Mi: Reguläres Training
Do: Nur nach Ankündigung (Kalender & Anmelde-App)
Fr: Reguläres Training

Kids:
Mo: 18:00-19:00 Uhr, alle Gürtelgrade
Fr: 18:00-19:00 Uhr, alle Gürtelgrade

 

Beachtet bitte auch immer unseren Terminkalender (am besten gleich auf dem Smartphone abonnieren)

 

Ab sofort findet Ihr alle Termine rund um den Verein im Kalender-Tool. Dazu gehören:

  • Trainingszeiten und -inhalte
  • Trainingsausfälle (markiert als "ENTFÄLLT")
  • Prüfungstermine
  • Ferien
  • Variable Trainings (Donnerstag/Samstag nach Ankündigung)
  • Lehrgänge
  • Parties
  • etc.

Den Kalender könnt Ihr darüber hinaus mit Eurem Smartphone abonnieren und seht immer live die nächsten Termine und Ausfälle. Dazu einfach auf dem Smartphone auf folgenden Link klicken und "abonnieren" auswählen: https://calendar.google.com/calendar/ical/btvd078tat6k4fi7umbc36jn5c%40group.calendar.google.com/public/basic.ics

Alternativ könnt Ihr mit dem Smartphone folgenden QR-Code scannen:

iCal gCalendar

 

 

 

Der Kata Workshop findet immer Dienstags von 18:45 - 20:00 Uhr im Dojo statt.

Ziel des Trainings ist das Erlernen der Abläufe, Techniken und deren Anwendungen der höheren Shotokan Kata.

Teilnehmen können alle Karateka ab dem 5. Kyu - Grundkenntnisse der Katas Tekki shodan, Bassai dai, Empi, Jion und Kankû dai werden empfohlen.

In der Regel wird während einer Einheit eine Kata (mit Bunkai) als Schwerpunkt behandelt. Da zuvor gelernte Katas jedoch nicht vergessen werden sollen, werden diese regelmäßig wiederholt.

Webtraining: 

Bis auf Weiteres findet das Training wieder online via "Webtraining" (Zoom) statt. Die Uhrzeit bleibt die selbe und es geht dienstags um 18:45 Uhr los. Den Link bekomt ihr auf Anfrage und/oder könnt ihn dem Vereinsnewsletter entnehmen. Stellt euch also euren Bildschirm vor die Trainingsfläche, deaktiviert den automatischen Bildschirmschoner und seid dabei :)  Während der Einheit bitte das Mikrofon deaktivieren.

Ich freue mich auf euch! :)

Euer Thomas

Nächste Termine:

Kata Workshop

Datum Trainer Thema
12.01.2021 Thomas Webtraining: "Ten No Kardio"
19.01.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 1)
26.01.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 2)
02.02.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 3)
09.02.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 4)
16.02.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 5 Finale)  Neue Kata heißt: Chashitsu ("Teestübchenkata")
23.02.2021 Thomas 

Webtraining:Karate bei wenig Platz: Aus Hachi ji dachi in die tieferen Grundschulstellungen (Teil 1)

02.03.2021 Thomas Webtraining:Karate bei wenig Platz: Aus Hachi ji dachi in die tieferen Grundschulstellungen (Teil 2)
09.03.2021 Thomas  Webtraining: 100 % Jion (Teil 1) 
16.03.2021 Thomas  Webtraining: 100 % Jion (Teil 2) 
23.03.2021 Thomas  Webtraining: Wiederholung Kata Chashitsu  
30.03.2021 Thomas  Webtraining: Bassai dai auf einer Linie
06.04.2021 Training entfällt wegen Ostern 
13.04.2021 Thomas  Webtraining: Schwerpunkt "Bassai shô"
20.04.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Bassai shô"
27.04.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Empi"
04.05.2021 Thomas  Webtraining: Schwerpunkt "Empi" 
11.05.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Chashitsu" (Teestübchen-Kata) 
18.05.2021 Training entfällt leider 
25.05.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Chashitsu" Module 3 bis 5
01.06.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Jitte"
08.06.2021 Thomas  Webtraining: Schwerpunkt "Jitte"
15.06.2021 Thomas 
22.06.2021 Thomas 
29.06.2021 Thomas
06.07.2021 Thomas
13.07.2021 -
20.07.2021 -
27.07.2021 Thomas  
03.08.2021
10.08.2021
17.08.2021
24.08.2021
31.08.2021
07.09.2021
14.09.2021
21.09.2021
28.09.2021
05.10.2021
12.10.2021
19.10.2021
26.10.2021
02.11.2021
09.11.2021  
16.11.2021
23.11.2021
30.11.2021
07.12.2021
14.12.2021

 

nächste Katas: tba

 

Kata Workshop - Archiv | Kata Schiebe Puzzle

 

An Samstagen zwischen 10:00 und 16:00 Uhr (nach Ankündigung, siehe unten) bieten wir unterschiedliche Arten des Trainings an. Je nach Trainerverfügbarkeit und Nachfrage können die Inhalte z.B. Prüfungsvorbereitung, Selbstverteidigung, Gesundheitstraining oder offenes Training sein. Für das offene Training stehen Trainingsmaterialien aller Art (Spiegel, Pratzen, Bücher) zur Verfügung.

 

Inhalte und Terminübersicht siehe Kalender.

 

*Für gesonderte Einheiten (Kihon, Kata, Kumite, Prüfungsvorbereitung) oder andere Trainingszeiten schreibt uns gerne eine Email an info@budokan-koeln.de 

Das Dojo kann in den genannten Zeiten von allen Interessierten auch für eigenes Training genutzt werden, unabhängig vom ausgeschriebenen Trainingsinhalt (ausgenommen Lehrgänge).

 

Ab sofort (Stand 01/2019) steht uns die Halle auch Donnerstags von 20:00 - 21:30 zur Verfügung. Nach Ankündigung (siehe unten) bieten wir unterschiedliche Arten des Trainings an. Je nach Trainerverfügbarkeit und Nachfrage können die Inhalte z.B. Prüfungsvorbereitung, Selbstverteidigung, Gesundheitstraining oder offenes Training sein. Für das offene Training stehen Trainingsmaterialien aller Art (Spiegel, Pratzen, Bücher) zur Verfügung.

Inhalte und Terminübersicht siehe Kalender.

Das Dojo kann in den genannten Zeiten von allen Interessierten auch für eigenes Training genutzt werden, unabhängig vom ausgeschriebenen Trainingsinhalt.

 

Ausgewählte Lehrgänge und Turniere siehe Kalender.

 

Eine umfangreiche Terminübersicht findet Ihr immer im Terminkalender des KDNW:

 

 

Regelmäßige Lehrgänge:

 

Weiterführende Links:


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