Der Kata Workshop findet immer Dienstags von 18:45 - 20:00 Uhr im Dojo statt.

Ziel des Trainings ist das Erlernen der Abläufe, Techniken und deren Anwendungen der höheren Shotokan Kata.

Teilnehmen können alle Karateka ab dem 5. Kyu - Grundkenntnisse der Katas Tekki shodan, Bassai dai, Empi, Jion und Kankû dai werden empfohlen.

In der Regel wird während einer Einheit eine Kata (mit Bunkai) als Schwerpunkt behandelt. Da zuvor gelernte Katas jedoch nicht vergessen werden sollen, werden diese regelmäßig wiederholt.

Webtraining: 

Bis auf Weiteres findet das Training wieder online via "Webtraining" statt. Die Uhrzeit bleibt die selbe und es geht dienstags um 18:45 Uhr los. Den Link bekomt ihr auf Anfrage und/oder könnt ihn dem Vereinsnewsletter entnehmen. Stellt euch also euren Bildschirm vor die Trainingsfläche, deaktiviert den automatischen Bildschirmschoner und seid dabei :)  Während der Einheit bitte das Mikrofon deaktivieren.

Ich freue mich auf euch! :)

Euer Thomas

Nächste Termine:

Kata Workshop

Datum Trainer Thema
12.01.2021 Thomas Webtraining: "Ten No Kardio"
19.01.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 1)
26.01.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 2)
02.02.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 3)
09.02.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 4)
16.02.2021 Thomas Webtraining: 100 % Heian (Teil 5 Finale)  Neue Kata heißt: Chashitsu ("Teestübchenkata")
23.02.2021 Thomas 

Webtraining:Karate bei wenig Platz: Aus Hachi ji dachi in die tieferen Grundschulstellungen (Teil 1)

02.03.2021 Thomas Webtraining:Karate bei wenig Platz: Aus Hachi ji dachi in die tieferen Grundschulstellungen (Teil 2)
09.03.2021 Thomas  Webtraining: 100 % Jion (Teil 1) 
16.03.2021 Thomas  Webtraining: 100 % Jion (Teil 2) 
23.03.2021 Thomas  Webtraining: Wiederholung Kata Chashitsu  
30.03.2021 Thomas  Webtraining: Bassai dai auf einer Linie
06.04.2021 Training entfällt wegen Ostern 
13.04.2021 Thomas  Webtraining: Schwerpunkt "Bassai shô"
20.04.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Bassai shô"
27.04.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Empi"
04.05.2021 Thomas  Webtraining: Schwerpunkt "Empi" 
11.05.2021 Thomas Webtraining: Schwerpunkt "Chashitsu" (Teestübchen-Kata) 
18.05.2021
25.05.2021
01.06.2021
08.06.2021  
15.06.2021
22.06.2021
29.06.2021
06.07.2021
13.07.2021
20.07.2021
27.07.2021  
03.08.2021
10.08.2021
17.08.2021
24.08.2021
31.08.2021
07.09.2021
14.09.2021
21.09.2021
28.09.2021
05.10.2021
12.10.2021
19.10.2021
26.10.2021
02.11.2021
09.11.2021  
16.11.2021
23.11.2021
30.11.2021
07.12.2021
14.12.2021

 

nächste Katas: tba

 

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